Elisabeta Kleitsch

Praxis für Krankengymnastik und Ganzheitstherapie in Karlsruhe Durlach

Dieses Stabilisationstraining bietet sich sowohl als Anschlussmaßnahme an eine physiotherapeutische Behandlungsserie an, um den erreichten Zustand zu festigen und zu stabilisieren, als auch um präventiv Ihren Körper vor Haltungsschäden zu schützen. Ebenso werden Sie ein gutes Körperbewusstsein entwickeln.

Durch dieses ganzheitliche Training wird Ihre gesamte Körpermuskulatur stabilisiert. Dieses kann mit oder ohne Geräte durchgeführt werden. Es werden also nicht einzelne Muskeln trainiert, sondern Muskelgruppen und Funktionen.